Vidéo Motivation avec Sébastien Chaigneau

Publié: 5 mars 2014 dans Vidéos
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Suite à une blessure ce sera 10 semaines sans courir. Aux yeux de beaucoup ce n’est rien, mais pour un coureur comme Sébastien Chaigneau, c’est une éternité !

Après une telle épreuve comment faire face aux nouveaux défis ?
Les sources de motivations viennent de différents horizons, il y a le challenge, le plaisir, la nature mais il y a aussi les gens qui vous entourent. Sans eux il est impossible d’être prêt pour la course. Une belle leçon de vie signé Seb !

commentaires
  1. paleophil dit :

    je me serais bien passé de la musique et des ralentis hollywoodiens mais les images sont magnifiques et c’est intéressant de voir le protocole d’entrainement, la muscu, et les trois cafés à jeun avant de partir courir, dans lesquels je me reconnais parfaitement🙂

  2. C’est topissime !!! J’adore cette vidéo !!! Bonne source de motiv c’est sur, et pour les personnes blessées ça aide à remonter le moral🙂

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